赛尔号超级英雄的精灵进化系统是游戏核心玩法之一，目前版本中精灵普遍拥有4种形态变化。基础形态为初始状态，第二形态需进阶至5阶解锁，第三形态需15阶，最终超进化形态需达到20阶。不同形态不仅改变外观，还会赋予精灵新的技能和属性加成，例如第二形态解锁天赋技能，第三形态获得滴血重生的复活能力。
进化与进阶系统在新版本中已合并，玩家需通过收集材料提升阶级来解锁形态。1-5阶需心灵石晶、活力石晶等基础材料，6-10阶需要同星级精灵作为素材，20阶以上则需原力溶液和重复精灵。材料主要通过关卡挑战、工会商店兑换及活动贡献获取，其中进化神石和进化魂石是形态转换的关键道具，可通过能量补给站或镜像试炼玩法获得。
超进化作为终极形态，需在超进化实验室完成，除阶级要求外还需特定道具。以谱尼为例，超进化需集齐神秘石板、神秘碎片及灵魂石，并确保精灵达到30级和黄金品质。超进化后属性值显著提升，生命值、攻击力、防御力产生质的飞跃，部分精灵还会改变攻击特效和战斗机制。
不同品质精灵的进化路线存在差异，五星精灵如雷伊、谱尼拥有更复杂的进化树。战神联盟成员卡修斯和米咔的超进化形态尤为突出，而主流阵容推荐的神炎魔、神鱼龙王等精灵在最终形态会获得团队增益效果。需注意精灵特性与性格会影响进化后的实战表现，建议通过洗练功能优化后再进行高阶进化。
当前版本优化了新手成长曲线，将进化与阶级绑定以避免资源浪费。玩家应优先培养核心精灵至第三形态，再逐步追求超进化。每日任务、镜像试练和精英副本是稳定的资源来源，合理分配体力可加速进化进程。随着版本更新，部分旧版精灵的形态解锁条件可能调整，建议定期查阅官方公告获取最新进化要求。
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